Les hémorroïdes, bien que bénignes et souvent mal comprises, touchent une grande partie de la population tchadienne. Selon des estimations, entre 50 et 75 % des adultes en sont affectés à un moment de leur vie. Souvent perçues comme une simple gêne, elles peuvent toutefois entraîner des complications sérieuses si elles ne sont pas correctement prises en charge.
Les hémorroïdes sont des structures vasculaires normales situées dans la région anale. Elles jouent un rôle important dans le contrôle de l’évacuation des selles. Cependant, lorsque ces veines se gonflent ou s’enflamment, elles deviennent problématiques. On distingue les hémorroïdes externes et internes en fonction de leur localisation. Plusieurs facteurs peuvent déclencher leur inflammation, notamment la constipation chronique, les efforts excessifs lors des selles, la grossesse, l’obésité, et un mode de vie sédentaire.
“Environ un adulte sur trois souffre d’une crise hémorroïdaire au moins une fois dans sa vie“, avance Dr Halimé Hissein, spécialiste en Proctologie. “Ces crises se manifestent par des douleurs, particulièrement lors de la défécation, accompagnées de saignements et de démangeaisons. La maladie hémorroïdaire, plus communément appelée hémorroïdes, provoque une inflammation et une dilatation excessive des veines situées autour de l’anus“, détaille le médecin.
La constipation est l’une des causes principales de ces crises. “La constipation entraîne des efforts de poussée répétés pour l’évacuation des selles, ce qui exerce une forte pression sur les veines hémorroïdaires“, explique Dr Halimé Hissein. De plus, certains aliments, tels que les viandes, les plats épicés, le café, le thé, les boissons gazeuses et les alcools semblent favoriser les crises hémorroïdaires. “Une alimentation pauvre en fibres et une hydratation insuffisante durcissent les selles et rendent leur évacuation plus difficile, ce qui peut aggraver la situation“, ajoute-t-elle.
Si elles ne sont pas traitées, les hémorroïdes peuvent entraîner des complications sérieuses. Dans les cas graves, les hémorroïdes externes peuvent se thromboser, provoquant une douleur intense et un gonflement significatif. Les hémorroïdes internes, quant à elles, rendent l’état encore plus inconfortable.
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens simples de prévenir les crises hémorroïdaires. Adopter une alimentation riche en fibres, boire suffisamment d’eau et pratiquer une activité physique régulière permettent de prévenir la constipation, l’une des principales causes des hémorroïdes. “Les fibres alimentaires, présentes dans les fruits, les légumes et les céréales complètes, facilitent le transit intestinal et rendent les selles plus molles“, explique Dr Halimé Hissein.
En cas de crise hémorroïdaire, plusieurs options de traitement existent. Les traitements incluent des pommades anti-inflammatoires, des suppositoires et, dans certains cas, des interventions chirurgicales pour retirer les hémorroïdes lorsque les symptômes sont récurrents ou sévères.
Bien que les hémorroïdes soient courantes et souvent bénignes, elles ne doivent pas être négligées. Une bonne hygiène de vie et des habitudes alimentaires adaptées sont essentielles pour prévenir les crises et éviter les complications. En cas de symptômes persistants, il est recommandé de consulter un médecin pour un diagnostic précis et un traitement adapté.